신나게💕💕🎶🎶🎶
수술 안해도 버틸수만 있어면 얼마나 좋아요 시키는대로 운동도 열심히 하시고 관리 잘하시길 바랍니다
허리 통증떄문에 다녀온 인천더드림병원 다녀온 후기.
MRI 찍어본 결과 허리디스크 확진이 나서 너무 힘들었네요..
사실 시술 권유를 계속 받기는 했는데, 비용이 꽤 들어서 너무 고민했어요.
그래서 시술은 하지 않고 나름 스트레칭하고 약 처방 받아서 관리하고 있네요..
허리는 확실히 느낀게 있다면 정말 관리를 해야한다였어요.
진짜 허리는 잘못되면 돌이킬수 없더라고요.
정말 꾸준히 스트레칭하고 좋은 자세가 가장 중요합니다!
그리고, 운동 열심히 하셔야해요 !!
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댓글 2
파랭이그래도 심하지 않으신가 봅니다. 관리 잘하셔야겠네요