![[질문] 안구건조 심한데 아스타잔틴 영양제 도움되나요?](https://media.nudge-community.com/10119813?w=500&format=avif)
안레몬
안구건조증에 좋은 눈 영양제로는 오메가3 추천드려요. 제가 현재 안구건조증으로 꾸준히 챙겨서 먹고 있어요. 오메가3는 눈물막의 기름층을 안정화하고 염증을 완화해주는 역할이 있다고 하니 한번 드셔보세요.
요즘 안구가 너무 건조해서 인공눈물을 달고 사는데 아스타잔틴 영양제가 도움이 될지 궁금해요.
눈이 뻑뻑하고 모래가 들어간 것처럼 이물감이 심해서 눈에 온찜질도 하고 인공눈물도 주입하는데요
눈이 좀 편해지기는 하는데 근본적은 해결은 안되는거 같아서요
아스타잔틴이 눈의 피로 개선에 좋다고 들었는데 저처럼 건조함이 심한 경우에도 효과가 있을까요?
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댓글 6
- HEE
딱히 효과 없을 것 같아요.. 안구건조는 마이봄샘 기름막이랑 연결된거라 근본적 해결이 먼저같아요
- 똘망천사
오메가3입니다 한번잡수보세요 눈건조증에는 오메가3가효과가 있는걸로 알고있어요
- AA
눈에는 오메가3이 좋다고 하던데 간 수치를 높일 수 있는 영양제라 간 수치 확인하고 드세요.
- 쵸코파이팅구情
안구 건조증에는 그런 루테인과 같은 의약품을 드시는 것도 추천해 주지만 야채와 같은 신선한 것들을 드시고 또 꾸준하게 핸드폰이랄까 TV도 좀 줄여보시면서 야외 활동을 즐겨 보시는 것을 추천해 드립니다
- 숲과 나무
아스타잔틴은 뻑뻑한 이물감 완화에 매우 효과적이라고 합니다. 심한 건조증이시라면 오메가3와 병행하여 3개월 이상 꾸준히 섭취해보시기를 권해드립니다. 오메가3는 눈물막의 지방층을 강화하여 눈물이 빨리 증발하지 않게 막는다고 합니다.