다다
저도 주에 3일정도 먹고 루테인 꾸준히 먹고 수분첩취 잘하려고 하는 정도 인거같아요
저는 눈을 생각해서라도 당근을 자주 챙겨주려고 노력을 해요. 다들 당근 자주 챙겨서 드시는지 궁금하네요!! 안과에서는 따로 당근 먹으라는 말은 없었어요 ㅋㅋㅋ 그래도 괜히 챙겨 먹게 되더라구요. 눈 건강은 어떻게 챙기시나요?
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댓글 6
- 원희
전 원래 당근 안좋아해서 잘 안먹었는데 당근라페 먹느라 요즘 좀 먹네요
- 고우경
저 당근 좋아해서 자주 먹어요 눈에도 좋으면 좋겠는데 그러기엔 엄청나게 많이 먹어야될거 같아요
- 쩡♡
갈아서 가끔 마시고 있어요. 루테인 많이들 드시는 것 같아요.
- You&나☆슈기☆
당근 한동안 갈아먹다가 지금은 못먹고 있어요. 루테인 챙겨먹는중예요.
- 우곰
저는 일단 당근은 사두는것같아요 ㅎㅎ 저는 평소에 눈감고 천천히 눈 굴리는 스트레칭을 하고있어요