겸손한데이지
인체의 미세한 변화가 있어서 아닐까요?? 눈은 엄청 예민하지요~
이제 초등학교 2학년 아이입니다.
1학년 말부터 안경을 처음으로 쓰게됐어요.
솔직히 말하면 안경을 쓰고 나면 조금은 안심이 될 줄 알았어요 ㅠㅠ
이제는 괜찮겠지~ 교정됐으니까 더는 떨어지지 않을거야! 이렇게 안일하게 생각하고 있었나봐요. 역시나 현실은 전혀 그렇지 않네요
이제 겨우 초2인데 얼굴에 안경을 쓴지 얼마되지도 않고 또 다시 병원에서 시력이 더 나빠졌다는 무시무시한 말을 듣게 됐어요 ㅠㅠ
도대체 뭐가 문제일까요?
안경을 써도 잘 맞추고 조절해도 정기적으로 검사를 해도 시력은 왜 자꾸 떨어지는건지...너무너무 속상하네요
안경을 쓰는 모습도 청ㄷㅁ엔 짠했는데ᆢ이제는 안경 도수가 점점 올라가는게 더 두렵네요 ㅠㅠ
혹시 더 심해지면 어쩌나...
혹시 고도근시로 가는건 아닐까?
혹시 나중에 안과적 문제가 생기는건 아닐런지... 너무너무 걱정이에요ㅠ
시력 안떨어지는 방법 있을까요?
지금 이상태로 쭈욱 유지만이라도 해주면 좋겠는데 좋은 방법 있나요?
1
0
댓글 29
- 지은
시력은 전자기기에 의해서도 계속 나빠져요..어른되서도 민감한사람은 계속 시력 떨어져요~
- 담율로
그러게말입니다 ㅠ 핸드폰 뺏어버리고 싶어요
- 안레몬
시력은 커갈수록 계속 떨어지고 성인이 되어도 떨어져요. 저도 초3때 0.5 나와서 처음 안경 쓰기 시작하고 성인이 지금 -5.5 입니다 성장할수록 계속 떨어지더라구요. 요즘 근시억제안경도 있다는데 참 부럽더라구요. 예전에는 이런게 없었으니까요. 근시억제안경 한번 알아보세요
- 담율로
그것도 상담해봤는데 하시던 지인분이 효과가 크게없다고하셔서ㅠㅠ
- HEE
저도 어릴 때부터 시력이 나빴던 케이스라 이것 저것 알아봤었는데요. 초등학교 2학년이면.. 아직 어리긴 하지만 다른 댓글처럼 시력은 어느 정도 고정 시력이 되면, 그 시력을 유지하다가 시간이 지날수록 떨어지고 좋아지지 않아요. 성장하면서 키가 자라는 것과는 반대로 시력은 한번 떨어지면 올라가지 않죠ㅠ 치아도 그렇잖아요~ 지금 안경을 쓰는 것도 악화를 늦추는 거죠. 시력도 타고나는 거라 정기적으로 안과 검진 받고 전자기기 가까이서 보거나 어두운 곳에서 보지 않는게 진짜 중요해요!! 이거 두가지만 안 해도 늦출 수 있을 거예요.
- 담율로
자세한 설명 감사합니다 큰도움이 됐어요 ㅎㅎ
- H.J
요즘 또 스마트 시스템이 얼마나 발달이 됐을까요? 학생이 얼마나 스마트에 노출이 되어 있는지 그런 부분도 알아야 될 것이고 안경을 쓰고 있지만 무리한 컴퓨터의 여러가지 블루라이트라든지 시력에 좋지 않은 여러가지 게임이라든지 그런 매체에 많이 눈에 대한 자극이 됐다면 시력에도 문제가 생길 것이고요. 나름대로 그렇게 생각합니다. 생활에 있어서 여러 가지 좌우가 되지 않았을까 하는 생각이 드네요. 아마 시력이 개선이 된다면 좀 더 좀 시력도 나 더 나을 수 있으니까요. 앞으로도 얼마든지 개선할 수 있을 거라고 봅니다
- 담율로
긍정적인 말씀 감사합니다 조금이나마 위안이됩니당
- 간장게장
저희아이도 갑작스럽게 시력이 확 떨어져서 너무많이 걱정이에요
- 담율로
저랑 같으시군요ㅠ 저도 걱정이태산입니다
- 구름방울
안구가 완전히 성장이 끝날때까지 시력은 떨어져요. 정상적인 안구보다 안구가 길게 자라서 그런거고 안구가 커질수록 시력이 더 떨어지거든요. 타고나는거고 어쩔수가 없네요. 제 아이도 절 닮아서 그래요. 실제로 제가 초등~고등까지 시력이 떨어졌고 성인이 된 후에는 매년 똑같습니다. 다행히 요즘엔 근시억제안경도 있고 안약도 있으니 조금이나마 근시진행을 억제할 수 있어요
- 담율로
네네 감사합니다 긴댓글 감사합니다
- 같이써6
핸드폰 컴퓨터가 가장큰 문제입니다, 자주 멀리보는 습관이 중요합니다 .
- 콘센트
안경은 현재의 시력 교정 역할을 주로 하는 거지 시력 저하를 완전히 방지하지는 못할 거예요. 성인 되면 시력 고정되니까 그때까지 시력 떨어지지 않도록 하는 게 중요해요.
- 마오병
아이는 안경 써도 계속 시력에 변동이 있어요. 대부분 더 나빠지고 소수는 더 좋아지는데 생활 습관 차이예요. 휴대폰, 컴퓨터, 게임 등등 너무 많이 하지 않고 일찍 자도록 관리하는 게 좋아요.
- 임형수
아이가 시력이 계속 떨어져서 고민이시겠습니다. 성장기이고 요즘 전자기기를 많이 사용하니 더 그렇지 않을까요? 지속적으로 안과 검진을 받으시고 눈피로감을 줄여주면 좋겠습니다
- narae
애기가 키가자라고 다른 신체성장도 하듯 눈도 같이 변화가 있죠~ 6개월에 한번씩 안과검진 받고 봐서 안경돗수도 올려줘야죠.. 여름/겨울방학때마다 안과검진 해주세요
- 바다사랑태양
결론부터 말씀드리자면... 안경만으로는 시력저하를 막거나 늦추지 못합니다...^^ 저도 아이들이 어릴 때 시력이 좋지 않아 고민을 많이 했던 경험이 있네요...ㅠㅠ 안경은 나빠진 시력을 교정해주는 도구이지요... 안경이 시력 저하를 막아주거나 늦춰주지는 못합니다. 아이의 눈은 성인보다 유연하고 성장 속도가 빠릅니다. 그래서 근시가 한 번 시작되면 진행 속도가 매우 빠르다고 합니다. 아이들의 키가 계속 자라는 것처럼.... 눈도 길어지기 때문에 한 번 고도근시가 되면 다시 좋아지기는 매우 힘듭니다....ㅠㅠ 즉, 눈이 다시 좋아지는 치료가 있는 것이 아니니, 성인이 될 때까지 최대한 덜 나빠지게 하는게 최선의 방법이죠...ㅠㅠ 아래는 근시 억제 방법과 관련된 너튜브 영상링크 입니다... 자세한 내용 아래 링크를 참고하시길요~~~ https://youtu.be/7kqRduQVw6U?si=PZTrYj1ZsbehyBr1
- 말해뭐해
1.20-20-20 규칙 실천: 20분 근거리 작업 후에는 20초 동안 20피트(약 6미터) 이상의 먼 곳을 바라보며 눈 근육의 긴장을 풀어주세요. 2.충분한 휴식 및 수면: 눈을 혹사시키지 않고, 하루 중 2~3시간에 한 번은 잠시 눈을 감고 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 3. 따뜻한 찜질/마사지: 눈 주변을 따뜻하게 찜질하거나 마사지해 혈액 순환을 개선하고 눈의 피로를 풀어주세요. 4.취침 전 전자기기 사용 자제: 잠자리에 들기 최소 2시간 전에는 스마트폰, TV 등 전자기기 사용을 피하세요. 밝기 조절: 독서나 근거리 작업을 할 때는 적절한 조명으로 눈부심을 방지하고 물체를 쉽게 볼 수 있도록 합니다. 5. 정기적인 안과 검진 시력은 꾸준히 관리해야 유지됍니다
- 김정호
가능한 한 먼 곳을 자주 보세요, 단순히 눈길만 보내지 말고 몇 십m 밖의 나뭇잎이나 몇 백m 밖의 광고판글자를 읽어 보시면 더 이상 나빠지지는 않을 것으로 생각됩니다. 아침에 기상하면 제일 먼저 창문을 열고는 1분 가량 먼 곳을 쳐다봅니다, 동시에 그리고 좌우 교대로.
- 연수
키가 커질수록 시력도 나빠진다하더라고요 그래서 초등 저학년때 훅 나뻐질수 있다고. 눈에 넣는 안약이나 드림렌즈 등으로 시력 악화를 늦출수 있어요. 저희아이는 2학년말부터때 드림렌즈 해서 이제 중 1되는데 아직 시력은 그대로에요ㅡ 저희조카는 22살인데 아직 4학년때 시력 그대로고요. 늦춰지는거에 도움은 되는듯해요. 잘 알아보세요
- 임삼미
성장기 때는 사소한 습관이라도 눈 시력에 큰 영향을 줄 수 있는 것 같습니다. 그러니 정기적으로 안과 검진을 받으시고 눈 건강에 좋은 식품이나 영양제 먹여 보세요
- 켈리장
저도 안경을 쓰는 사람으로서 완전 공감이예요 아이라서 노화랑은 상관이 없을테니 일단은 생활 습관의 문제가 가장 클수도 있을것 같아요 책이나 핸드폰 보는 자세라거나 전파에 노출된 빈도등이요 물론 그렇게 노출이 많아도 눈건강한 사람들도 많이 있지만 개인차가 크기 때문에 시력에 약한 편이라면 특히나 전파에 노출되는 시간을 줄여주는게 좋지 않을까 싶어요 눈주변 마사지도 효과도 좋구요 온열안대 사용해보시는 것도 추천드려요 눈주변 혈액순환을 도와주더라구요 그리고 안경은 시력을 보조해주는 수단이라 안경을 쓰는것과 시력이 유지되는 것은 별 상관없을것 같아요 정기적으로 시력 검사하고 안경은 계속 도수에 맞춰 바꿔줘야 하니까요 전 근시에 난시에 최근에 노안까지 와서 남일같지가 않네요
- 임★선
안경을 쓰는데도 시력이 떨어진다니 속상하시겠어요. 정기적으로 검진을 받아보시는 게 좋겠습니다.
- 뷰리플
요즘 폰도 문제가 많네요. 어른들도 폰때문에 문제네요.