![건강꿀팁] 녹차로 당뇨와 혈관질환 개선하기](https://media.nudge-community.com/312495?w=500&format=avif)
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꼬냥아
녹차를 다양하게 활용하는군요 꿀팁 너무 감사합니다^^
건강꿀팁] 녹차로 당뇨와 혈관질환 개선하기
2023.08.06 08:55
조회 추천 스크랩
녹차를 우연히 알게되었을때 차로만 마시면 다이어트에 좋다고 들었는데
그외에도 정말 좋은점이 많았답니다
특히 독소배출, 항산화작용 탁월하다고요
이것만 잘해도 건강해지는 지름길 같았어요
특히 당뇨와 혈관질환에 좋은 녹차
차로는 티백으로 마시는게 쉽지만 다른방법이 없을까 하다 공부도 하고
알게 되었는데요
쉬운 방법은 가루녹차를 구입해서 이걸 활용합니다 요거트에도 넣고
밥지을때 강황도 넣었는데 번갈아가면서 녹차가루 한스푼 넣어요
완성된 밥은 녹차향이 살짝 나지만 초록은 아닙니다 흰색 똑같아요
아이들도 거부감 안갖고요
요리에 다양하게 쓸수 있는 녹차가루에요
부침개할때 부침가루에 한스푼만 섞어도 색이 이뻐요
맛도 더 좋구요 녹차에 불면증 완화되는 성분도 있다고 해서 요리할때 매일쓰고 있어요
많이는 부작용도 있으니 한스푼씩 적당히 사용합니다
느끼하기 쉬운 고기에 녹차가루 솔솔 뿌리면 느끼함 제로네요
삼겹살에 꼭 쓰고 있어요
가족들도 잘 먹습니다 가루가 붙어 이에 끼지 않을까 생각할수 있는데
전혀 그런거 없이 오히려 맛이 좋아요
활용할수 있는 방법이 너무 많아서
다양하게 쓰고 있어요
녹차티백 우린물과 가루 넣고 화장수 만들었어요
여름에 시원하게 해서 마스크팩 대신 사용합니다
이건 여드름 피부에 좋다고 하는데
전 뾰루지 날때 하면 효과 좋아요
시중에 쉽게 볼수 있는 녹차로
저는 건강 챙기고 있어요
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댓글 22
에스프레소오호 꿀팁들이 많네요 좋은 정보 감사드려요
해피혀니녹차팩이 여드름에 좋군요^^ 꿀팁 감사합니다^^
lsy맞아요 녹차 참 좋은것 같네요 저도 사서 활용을 좀 해봐야 겠네요 감사합니다
김경섭좋은 정보 감사드립니다, 오늘도 더위 조심하세요
프카쟁이녹차가루를 음식과 미용에 골고루 잘 활용하고 계시네요~~ 정말 좋은 꿀팁인거 같아요~~ ^^
이현진녹차로 당뇨랑 혈관질환도 개선이 가능하군요 녹차를 활용할 수 있는 방법이 많은거 같네요
이슬녹차 차로 마시는거 좋아하는데 녹차가루 활용법 너무 좋네요~
푸른봄녹차가루로 요리에 활용하면 좋겠네요. 아이들도 잘먹는다니 꿀팁이네요
복실이여러모로 활용할수있군요 감사합니다
- 김민정
녹차가 효능이 다양하네요. 유익한 정보 감사합니다.
수퍼마덜녹차로 다얀하게 관리허시는 꿀팁이네요~^^ 녹차밥이 신기하네요^^
- 하나둘셋
녹차의 쓰임이 다양하네요 삶의지혜 배우고갑니다
나나녹차가루로 다양하게 요리하셧네요 저도 한수배우고갑니다
안수진건강 장 챙기고 계시네요 저도 따라해볼게요 감사해요
- YUEN
녹차가 건강에 좋은점이 많고 가루녹차 부분 상세한 부분 좋네요
- 김경섭
좋은 정보 감사드립니다, 무더위에 건강 조심하세요
- 김경섭
좋은 정보 감사드립니다, 무더위에 건강 조심하세요
- 보라카이
녹차의 활용법이 정말 많네요. 정보 감사해요.
케이스녹차가 카페인이 있다고 해서 언젠가 부터 끊었는데 이렇게 또 치료제로도 사용이 가능한 건가요?