수우이
매운 거 짠 거 안먹는 게 중요할 것 같아요. 양배추즙도 좋은 거 같아요
제가 건강검진에서 장상피화생을 진단받았어요.
평소에 야식이랑 커피를 좋아해서 자주 먹었거든요.
근데 그냥 소화안되는 느낌이 하루종일 있는데 별로 신경 안 썼거든요.
경각심이 없었던 것 같아요.
이제부터는 관리 좀 해야겠어요.
다들 위 관리 어떻게 하세요?
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댓글 11
- 몰라
매실액기스 챙겨먹고 있어요 확실히 소화 잘되는것 같아요
- 빙고맘
소식하구요 자극적인 음식 자제요 은근 어렵네요 ㅡㅜ
- 사라사
자극적인거 노노 꼭꼭 오래 씹기 야식 안 먹기 이정도로 하고 있어요 저도 몇년전에 진단받고 그 후로 는 위축성위염이에요
- SY(Galaxy)833
처음 들어보는 병명이네요 저도 맨날 야식 먹고 바로 눕고 그래서 만성위염이랑 역류성식도염 진단 받았어요 야식만 끊어도 더 나빠지진 않더라구요
- 엄세정
우선 야식금지하시고 양배추 많이 드세요!!!
- 갱_
자극적인거 안먹고. 조금씩 자주 드시는거 강추합니다 소화잘되는 매실이나 야채같은 거 드시길 바랍니다 얼른 쾌차하시길 바래요
- 스마일
먹고 눕지않기, 소식하기, 자극적인 음식 줄이기요 쉽지 않죠
- 까망꽃수
갑자기 그런 진단받으셔서 걱정이 많으시겠어요... 아무래도 자극적인 음식과 늦은 밤에 야식먹는것도 자제하시고요.. 커피,술 자제하시고, 양배추 많이 들어간 양배추즙이나 양배추쪄서 싸드시는게 좋을것같네요.
- 유가연
위에는 양배추즙이 정말좋아요저도 양배추즙 먹고 많이좋아졋어요
- 에멘탈
자극적인거 안먹는게 제일인거같아요. 요즘 자극적인거 좀 먹었더니 난리가ㅜㅜ
