전부터 점점 소화력이 안 좋아지는게 느껴졌는데요 위에 좋다는 양배추 먹으니 속도 편하고 괜찮더라구요 볶아서 먹어도 좋고 데쳐서 쌈 싸 먹어도 속이 편안해요 그리고 천연소화제라고 불리는 매실도 추천이예요 소화 안 될때 탄산수에 타서 먹으니까 좋아요