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소화불량도 많고 잘 체하는

예전에는 그렇게 심하지 않았는데 나이를 먹으니 점점 심해지네요.

 

요즘에는 정말 생활에 좀 불편을 느낄 정도로 자주 그러하거든요.

 

위내시경 해보면 위염이 있어서 음주나 커피, 자극적인 음식은 피하라고 해서 최대한 자제는 하는데

 

한번 망가진 속이 다시 잘 낫질 않는 느낌입니다.

 

이런거 겪으시는 분들이 많을까 모르겠어요. 간밤에도 체해서 손 땃는데 말이죠.

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댓글 13
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    에비앙
    위염에 커피는 정말 상극이죠 ㅠ 저는 소화는 잘 되는 스타일이에요 
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      케이스
      작성자
      그렇군요. 아쉽지만 커피를 극도로 줄였어요.
      그런데도 여전한거 보면 더 끊어야 할래나 봐요
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    에너자이저2
    잘 체하는건 모르겠네는 제 동생이 소화불량이 잦아요..
    대장내시경 쌩으로 했는데 의사쌤이 장?인가 여튼 좀 꼬여있다고??하셨는데(기억이 잘..ㅡㅜ 일반인들보다 장 모양이 안이쁘다는거 같았어요) 그래서 소화불량이 잦다고 하셨어요.
     
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      케이스
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      소화불량에 장도 영향이 있는 거군요. 하~
      이거 정말 너무 불편하네요. 
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    낭만뚜벅이
    전 하루 1포 효소도 먹고 식후4시간은 공복을 지키다 자네요
     
     
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      케이스
      작성자
      효소와 공복. 자료 좀 찾아봐야 겠어요
      좋은 정보 감사드립니다. 
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    riddlepark
    저두 다이어트 후 그래요 나이 드니 소화기관도 약해졌구요 소식하고 천천히 꼭꼭 씹어 먹고 무조건 운동 해야 하더라구요 근데 사실 다 실천하기 어려운 것들 ㅠㅠ 
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      케이스
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      맞아요. 옳은 것들 너무 많은데 솔직히 다 지키기 쉽지 않죠.
      그래도 최선을 다해야 하긴 하는데 말이죠
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    뜨거운아이스티
    카베진 한 번 드셔보세요 ㅎㅎ
    제가 그런데 카베진 먹고 나서는 좀 괜찮더라고요
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      케이스
      작성자
      아~ 카베진 들어봤어요. 일본 여행가서도 봤던 것 같은데.
      그게 아마 배추로 만든 약이죠?
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    인우쓰윽
    저는 양배추를 매끼마다먹고 효소를 식전이나 식후에 꼭 먹어줬더니 지금은 증상이 거의 없어요! 물은 누릅나무 우려마셨습니당
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    여나
    저도 같은상황 입니다!
    신경성 위염을 늘 달고 살아요!
    급체도 잘하고  몇일
    묵혀둔 체하는경우도 있고 응급실도 몇번 갔었어요
    최근에 아는지인이 알려줘서 전 늘 하루한번 먹고있는데. . 마 아시죠? 생마를 갈아서 하루한잔 꼭 마셔요
    속이 엄청 편하고 입맛도 돋는게 신기하더라구요!
    꾸준히 복용하면 보통 좋은 위와 간보다 더 건강해 진다구 들었어요!
    전 마20g 우유200ml 바나나 반토막 이렇게 믹스해서 아침대용으로 마셔요
    커피는 일상생활에서 안마실수 없으니 위를 건강하게 해보는 방법도 좋을듯~
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    강아림
    위에 안 좋은 음식은 최대한 줄여서 조절하는 게 좋을 거 같아요