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술을 안먹어도 지방간 수치가 높아요 ㅠ

탄수화물 조절하고 운동부족과 수면 부족이 원인인 것 같네요

수치 정상화하려면 꽤 오랜 시간이 걸릴 것 같지만,,

갈 갈이 머네요.. 저 같은 분들 많이 있을려나요,

모두 건강관리 잘 하세요 ㅠ

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댓글 3
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    puti1209
    저희 신랑도 술은 전혀 안 먹는데 알콜성 지방간이래요 믿어야할지 말아야 할지...
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    나는 노력중
    저는 운동부족에 과식이 원인이라 짐작하고 있어용 ^^;;저두 지방간 수치가 요 몇해전부터 ㅜ자꾸 뜨더라구요 관리해야하는데 아..야식을 못끊네요
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    즐거운인생의나
    알콜성지방간의 원인이 도대체 무엇을 기준인지 저도 잘모르겠더라구요 어찌 건강 관리를해야하는지 ㅜㅜ