레몬즙이 소화불량에 도움이 되나요

안레몬

레몬즙의 효능 중에 소화불량 개선과 소화 원활하게 해주는데도 효과 있으니 괜찮지만 더부룩한 원인이 위염이나 위에 질환에 있는경우는 산성 성분의 레몬즙은 오히려 독이되니 조심해서 드시는게 좋아요

레몬이 산성이라 위가 안 좋으신 분들에게는 더 역효과가 날지도 몰라요.. 드셔보시고 이상증상 생기시면 드시지 마세요~

숲과 나무

김민정님 반갑습니다 ^^
레몬즙은 소화액 분비를 촉진하고 
펙틴 같은 식이섬유로 장 건강에 도움을 주어 소화불량 완화에 좋다고 합니다.
그러나 높은 산도 때문에 공복 섭취나 과다 섭취는 위 점막을 자극해 속 쓰림이나 위장 장애를 유발할 수 있다고 합니다 ~