저는속이더부룩할때베나치오를 마셔요~다른거비해먹기도편해서 좋아요 체질에따라 맞는게있겠지만 저는 일단 맛이 괜찮은편이에요 성분도 순한편인것같아요~ 저희친정엄마도 소화가 잘안돼시는편이라 소화제를 상비해두시는데 요것만 찾으시라더구요^^