위고비나 마운자로 복용끝나면 유지기간 얼마나 될까요?

Question

다이어트 계획하고 있구요
위고비나 마운자로 경험은 아직 없어요.
단순히 몸무게 줄이는 것도 필요하지만 
혈당관련 부분도 고려되는 부분이 있다고 해서
현재는 마운자로 복용에 더 관심이 있어요.

지금 고민은 운동을 좋아해서 하루에
2시간씩 하는데 몸무게가 잘 빠지지 않아요.
식단 조절을 하고 있는데
너무 배가 고파서 일상생활이 조금 힘들어요.
운동을 하니까 식단조절을 대신해서
위고비나 마운자로 복용을 생각하고 있어요.

망설여 지는 부분은 유지 기간이에요.
일시적인 효과만 있다면 
별로 하고 싶지 않아서요.
운동을 좋아해서 꾸준히 할 계획이라 
마운자로 복용후 몸무게 감량하고 
1년이상 유지됐으면 해요.

마운자로로 다이어트하신분들 중 
저처럼 운동병행하면서 유지하는데
성공하신분 계신가요?
유지기간도 어느정도 인지 궁금해요.

캐시닥이요 · Accepted Answer

약을 끊은 후에 관리하는게
승패의 관건이 되겠네요

블루베리 · Answer

저도 이 부분이 제일 궁금합니다.

감량은 약이 도와준다고 해도 결국 끊은 뒤가 더 중요할 것 같더라고요.

민트홀릭 · Answer

저도 위고비랑 마운자로에 관심이 많은데 가장 궁금한 게 중단 후 유지예요.

감량은 약의 도움으로 가능하다고 해도 끊고 나서 체중이 얼마나 유지되는지가 더 중요할 것 같더라고요.

기춘이 · Answer

위고비나 마운자로를 중단했다고 해서 효과가 바로 사라지지는 않아요. 다만 약이 식욕을 억제하고 포만감을 높여주던 효과는 수주~수개월에 걸쳐 점차 줄어들게 됩니다.

그래서 유지 기간은 사실 약 자체보다 중단 시점의 생활습관에 더 많이 좌우돼요.

머랭이 · Answer

유지기간 사람마다 다른거같아요
금방 다시 정상체중으로 돌아오는사람도 여럿 봤어요

이야기 · Answer

임상 연구에 따르면 위고비나 마운자로 복용을 완전히 중단하면 약 1년에서 1년 반(12~18개월) 사이에 감량했던 체중의 60~80%가 다시 증가(요요 현상)하는 것으로 나타났습니다.

주사를 끊으면 억제되었던 식욕과 소화 속도가 원래대로 돌아오기 때문에, 감량 체중을 유지하려면 약을 서서히 줄이면서 저칼로리 식단과 규칙적인 운동 같은 생활 습관 관리를 철저히 병행해야 합니다.

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