[무좀]의 예방과 관리법 공유해요~

여름철엔 땀이 많이나고 노출이 많은 계절이다보니

무좀이 발생하기 쉬운것 같네요~

무좀 예방법 알아가시면 좋을것 같아요~

여름철에 흔히 발생하는 또 다른 피부 문제는 무좀입니다. 무좀은 곰팡이균인 피부사상균에 의해 발생하는 피부 질환으로, 특히 발에 흔하게 발생합니다. 덥고 습한 환경은 무좀균의 성장에 이상적인 조건을 제공하여 여름에는 무좀이 더 잘 발생합니다. 수영장이나 대중목욕 시설에서 무좀에 걸린 사람에게서 떨어져 나온 각질을 통해 발에서 발로 전염될 수 있습니다.

무좀은 발가락 사이에 주로 발생하며, 피부가 희게 짓무르며 가려운 지간형, 발바닥이나 발 옆면에 작은 물집들이 생기며, 심하게 가려운 소수포형, 발바닥 전체에 걸쳐 각질이 두꺼워지는 과다각화형이 있습니다. 무좀은 제때 치료하지 않으면 점점 퍼져나갈 수 있고, 주위 사람들에게 옮길 수 있으므로 증상이 나타나기 시작할 때 바로 치료하는 것이 중요하고, 치료만큼 예방도 중요합니다.

<무좀의 예방과 관리>

• ✔️발을 하루 1회 이상 깨끗하게 씻고, 발가락 사이를 완전히 말립니다.
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• ✔️발을 항상 건조하게 유지하고, 습기가 많은 환경을 피합니다.
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• ✔️통풍이 잘되는 신발을 신고, 땀을 잘 흡수하는 면양말을 신습니다.
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• ✔️공중목욕탕이나 수영장에서는 개인 양말이나 신발을 착용합니다.
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• ✔️가족 중 무좀에 걸린 사람은 양말이나 발수건을 구분해 사용합니다.

출처 질병관리청