안레몬
한랭두드러기는 진짜 완치가 어려운것 같아요. 사실 증상있으면 약먹고 그때 뿐이고 시간 지나면 또 올라오지요. 그렇다고 야외 활동을 안할수도 없구요. 혹시 모르니 한의원에도 한번 가보세요. 순환 기능 개선에는 한의원 치료도 좋으니까요
매년 겨울이 되면 꼭 한랭 두드러기가 도지는데 이번 주에 아주 제대로 겪고 있습니다…
이번 주 날씨 갑자기 확 추워졌잖아요.
제가 사는 동네는 눈이 많이 내려서 기온이 훅 내려갔는데 어제 오늘 두드러기가 진짜 심하네요.
밖에 나가면 패딩 밖으로 노출되는 다리, 손등이 간지럽고 따갑고 살짝 아파요. 아픈 느낌은.. 한랭 두드러기 있으신 분들은 아픈 느낌이 뭔지 아실 거예요ㅠ
집이나 실내로 들어오면 따뜻해지니까 이 급격한 기온 변화를 제 피부가 견디지 못하나봐요.
얼굴이 울긋불긋 올라오고 피부가 엠보싱처럼 두툼하게 붓고
가렵고 따갑고 붉어졌다가 다시 가라앉고… 이게 계속 반복돼요.
외출했다가 집 들어오고 나서도 진정이 안 돼서 진짜 미치는 줄…
집에 와서 열감 느껴지면 미스트 뿌려주거나 비판텐 연고 바르는데 효과가 0 아무 반응이 없어요;
예전에 피부과 가서 물어봤을 때
한랭 두드러기는 일반적인 약을 처방해줄 수는 있지만 한랭 두드러기만을 위한 특별한 치료가 딱 정해져 있는 건 아니고 기온과 체질 문제라 약으로 완치는 안된다고 하더라구요.
근데 관리가 문제지…
지금은 날씨가 너무 춥고, 제 몸은 너무 예민하고, 수족냉증도 있어서 겨울이 더 힘들게 느껴져요.
매해 겨울마다 이 증상 겪으니까 너무 지치네요.
한랭두드러기로 고생했다가 완화된 분들 어떤 방법 쓰셨는지 궁금해요.
도움 됐던 팁이나 경험 있으시면 고견 부탁드려봅니다. 저뿐 아니라 같은 증상 있는 분들한테도 도움이 될 것 같아요~
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댓글 9
- 숲과 나무
HEE님 반갑습니다 ^^ 한랭 두드러기로 고생이 많으시군요! 완전한 완치보다는 증상 관리와 예방에 집중해야 한다고 하니, 옷을 따뜻하게 입고, 아침 스트레칭이나 운동 등으로 혈액순환과 체온을 높이는게 도움되지 않을까 싶습니다~ 참고로 한방치료를 통한 체질개선도 한번 고려해보심도 괜찮을듯요!
- 오키드
아픈 느낌 그거 뭔지 알아요! 열감도 느껴지면서 막 따갑더라구요
- 이수경
요즘 갑자기 추워져서 한랭두드러기로 고생이 많으셨네요. 한랭두드러기는 치료보다는 생활습관이 핵심인것 같아요. 외출시 장갑.목도리.모자등 추위 노출을 피하고 실내외 온도 차를 줄이고 보온에 신경 써 증상 빈도를 줄여야 할것 같아요.
- 신나게💕💕🎶🎶🎶
저는 오늘 처음 보내요 겨울 정말로 싫게 느껴지는 한랭이녜요 많이 걱정이네요 .잘 견디내시길 바랍니다 🙏
- OK
저도 한랭두드러기가 있는데 저만의 방법은 뜨거운물x 찬물x 미지근한 물로 손을 씻으면 간지러움이 약간 개선이 되더라구요.
- H.J
한랭 두드르기로인해서 많이고생하시겠습니다. 겨울철에 피부가 예민하신 분들은 항상 한랭 두드러기로 인해서 많이 고생하시더라고요. 제 주변에도 이런 분이 있는데 그럴 때마다 피부 자체의 문제가 아니라 기온의 변화로 인해서 생활 속 부작용이 생기는 거겠지요 나름대로 그럴때마다 환경에 변화를 좀 더 촉촉하게 해 주시는 것도 좋은 방법이 될 것 같더라고요. 그래서 늘 가습기를 생활화하는 것도 필요하고 물도 많이 마셔주면서 수분 보충을 가득해 주셔야 됩니다. 겨울철에는 늘 건조함이 계속되고 있기 때문에 몸에 수분이 보충이 되면 가려움이라든지 여러 가지 염증도 조금 완화가 된다고 알고 있어요 되도록 추운 곳을 피하고 실내 온도도 따뜻하게 유지하는 것도 좋은 방법이라고 해요. 뜨거운 물로 샤워하지 말고 미지근하게 씻는 것도 좋고요. 찬 음식도 당분간 피하시고 무엇보다 추위에 노출이 되지 않도록 방한 장비를 잘 착용하는 것도 도움이 되겠지요. 두드레기가 가렵거나 호전이 되지 않을 때 해당 부위의 두드러기에 관련하여 전문적인 전문의와 상담하시는 것도 좋으실 것 같습니다
- 박성진
집에서도 따뜻한내복 꼭 입으시고 가습기켜서 건조함 방지하세요 기본적으로 기온차로 피부가 민감하게 반응하시니 목도리나 장갑도 잘 착용하시면 좋을듯해요
- 베스트
너무 간지러울 것 같네요...ㅠㅠ 의사말처럼 약보다는 온도 때문인거라... 한의원 치료 어떠신가요