잇몸이 주저앉아 많이 불편하시겠네요.
병원에서 별다른 소견없이 조심하라고 하셨다면생활습관 개선을 통해 완화해보시는건 어떨까요?
우선 양치질을 잇몸을 너무 자극할정도로 강하게 하면 안되며 양치후에 이물질이 그대로 남을경우 치석등으로 진행될수 있습니다. 올바른 양치질방법을 습관적으로 하는게 제일 좋습니다.
또 한쪽으로만 씹거나 음주와 흡연등은 입안 세균이 유지되어 잇몸 염증을 발생할수 있습니다. 주기적으로 스케일링을 받아주시는 것도 도움이 된다고 합니다. 잇몸 주저앉음 해결되셔서통증 완화되시길 바라겠습니다~