임파선염 치료 후기 - 식생활 개선 & 영양제 복용

몇 달 전에 한창 과로로 힘들어했는데 어느날 목에 멍울 같은 게 만져졌어요. 

병원에 가니까 임파선염이라고 하더라고요. 

항생제 받아서 복용했지만 잘 낫지 않아서 식생활 개선하고 영양제 먹으면서 임파선염을 치료했어요.

 

임파선은 면역시스템의 중요한 부분으로서 체내에서 면역 반응을 조절하는 역할을 해요. 

임파선염은 주로 세균이나 바이러스의 감염으로 면역시스템이 반응해서

임파선이 비대해지고 염증이 생기는 현상이에요.

 

그래서 임파선염 치료하려면 세균이나 바이러스를 없애고 몸의 면역럭을 키우는 게 중요해요. 

저는 염증을 감소시키는 음식을 많이 먹고 염증 감소와 면역력에 좋은 영양제를 먹으면서 

임파선염을 치료했어요.

 

우선 블루베리와 파인애플은 항염증  특성을 깆고 있어서 염증 줄이는 데 효과가 있어요. 

자몽하고 브로콜리는 항산화제가 풍부해서 면역 시스템을 강화하는 데 도움이 되고요. 

그리고 단백질과 비타민 섭취 역시 면역력 강화에 도움이 되기 때문에 유제품, 닭고기, 두부도 많이 섭취했어요. 

이런 음식들은 모두 임파선염 치료에 효과적이에요. 

 

영양제는 두 가지를 복용했어요. 

우선 항균, 항염, 항산화 효과가 있는 프로폴리스가 임파선염 치료에 도움이 될 거라고 생각해서 

셀트리온 이어랩 면역 그린프로폴리스를 구입해서 복용했어요. 

 

 

그리고 면역력 강화에는 다 아시잖아요. 홍삼이 최고지요. 

홍삼에 들어있는 사포닌, 진세노사이드 등의 성분은 면역력을 강화시켜요. 

당연히 임파선염 치료에도 도움을 주지요. 그래서 정관장 홍삼을 사서 먹었어요.

 

 

이렇게 3달 정도 식습관 개선하고 영양제 착실히 먹었더니 

병원 약으로도 잘 안 낫던 임파선염이 치료가 되더라고요. 

앞으로도 임파선염 재발 방지를 위해 면역력을 유지할 수 있도록 노럭하려고 해요.