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고민) 편두통이 너무 심해요

편두통이 너무 심해서 고민이에요.. ㅠ

어렸을때부터 계속 있었던 만성질환인데요..

그럴때마다 두통약을 먹었거든요.. 그런데 요즘엔 두통약 먹어도 두통이 예전보다는 빠르게 나아지질 않아요 ㅠㅠ

되도록 약은 섭취 안하려고 하는데 그러면 하루종일 아프고 가끔 다음날까지 이어질때도 있어요

편두통은 자주 찾아오는 편이라 어떻게 좋은 해결방법 없을까요?? 

유전인거 같긴해요.. 저희 엄마가 편두통이 심하거든요 ㅠㅠ

계속 약을 먹는게 괜찮은건지도 궁금하네요..

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댓글 12
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    이베트미욘
    편두통이 심하시군요. 병원을 가면 원인을 알 수 없어 거의 신경성으로 결론을 내려서 환자 입장에선 정말 답답한 일이죠... 약이란게 내성이 생기기 마련이라.... 물을 충분히 마시고 기름진 음식 피하기 등 여러 요법을 시도해서 편두통을 일으키는 음식이 있는지 습관이 있는지 찾아보는 것도 좋은 방법이라고 하네요... 마사지를 받아보라고도 하구요... 나아지시면 좋겠네요. 
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    즐겁게열시미
    약에 내성이 생겨나 보네요 두통이 오면 정말 고약해요. 근데 달리 방법이 없더라구요 저는 밖으로 나가 맑은 공기 마셔요
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      lsy
      아 저랑 비슷하시군요 저도 일단 밖에 나가서 걷다보면 조금은 호전되더라구요
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    lsy
    밖에 나가셔서 바람을 좀 쐬 보시는건 어떨지 일시적이지만 반복되다보니 호전되더라구요
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    달남99
    아내가 편두통이 심한데 혈압이 낮드라고요.
    아내는 단백질 부족하다며 소고기 먹음 갠찮아진다하더군요..ㅎ
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    소영
    아 편두통 진짜 힘든데 
    저는 아주가끔인데도 힘든데 님 힘드시겠어요
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    워니사랑
    정말 편두통은 유전도 있는 것 같아요 매번 약을 먹을 수도 없고 스트레스 관리도 중요한 듯해요
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    제라늄
    가끔 편두통이 있어도 너무 힘든데, 자주 그러시면 너무 힘드시겠어요
    맑은 공기 쐬시면서 기분 전환하시면 좀 도움이 될까요
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    highway032
    편두통 참으면 더 안좋아서 약은 먹어야되겠지만 진료보시는 건 어떠세요 혈압은 괜찮으신가요 심하시면 MRI도 추천드려요
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    민토
    약 보다는 운동 하는 게 좋아요
    오 스트레스 때문에 머리가 많이 아파 하는 편인데 운동으로 많이 좋아졌어요
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    편두통이 심하시군요. 
    아프신 분들에겐 큰 고통이라 하던데
    부디 좋은 치료 방법을 찾으시기 바랍니다.
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    또이또이
    저도 어려서부터 편두통 달고 살았어요.
    그냥 예민해서 그런 거라 생각했구요.
    약 안좋다는 생각에 안먹고 버티기도 했는데
    3일동안 계속 아프더라구요.
    편두통은 일반 두통약으로는 해결되지 않아요.
    저는 대학 병원 다니면서 미가드정 먹고 있어요.
    예방도 되니까 일주일 정도 먹으라하시던데
    저는 예방 효과는 모르겠더라구요.
    그래서 증상이 생기면 그냥 먹는 편이예요.
    선생님이 말하길 아플 기미가 보일 때 그냥 먹어버리는 게
    스트레스도 안받고 그게 더 좋대요.
    그냥 그렇게 믿고 있습니다.
    자세에도 신경 좀 많이 써보세요.
    긴장하지 않고 어깨 힘 빼고 목 굽어지지 않도록이요.