초코빵쟁이
저는 부족해서 어지럽고 못걷거든요. 그래서 주사를 3ㅡ4개월마다 맞았었어요. 꾸준히 맞다가 최근에 좀 안맞고있네요. 맞고나서 피검사를 해보진 않았는데 저같은 경우엔 덜 어지럽더라구요.ㅎㅎ
비타민D 검사 하시면 수치가 얼마나 나오세요??
비타민D 30나노그램 정도가 되어야 정상 범위에
들어간다는데...
피검사 결과 10나노그램이 나왔어요
비타민D가 부족하면 주사치료가 좋은가요??
아님 비타민D 영양제로 충분 할까요??
비타민D 주사치료 해보셨나요??
비타민D가 부족하면 칼슘과 인이 충분히
흡수되지 않아서 구루병 골연화증이 발생할 수 있는
등 뼈건강이 악화되고 잠을 쉽게 들지 못하거나
수면의 질이 좋지 않을 수 있다네요
혹시 수면의 질이 좋지 않으시면 검사한번
해보세요~~
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명잔걸비타민D 주사치료 아직 해보지 않았습니다 골다공증 치료 중인데ᆢ 햇볕 만이 쬐라고 해서 볕있을때 만보 걷기 용 쓰고 있어요
땡땡이골다공증 치료중이세요? 햇볕을 쬐야겠네요ㅎㅎ 치료 잘 받으세요~~
- 담율로
저희 신랑 비타민디주사 주기적으로 맞고있어요 항상 피검하면 부족이래요
- 땡땡이
오~그렇군요 주기적으로 주사맞고 영양제는 안드시나봐요?? 남자분도 부족하시군요 비타민 부족하지 않게 잘 챙겨야겠어요 감사합니다 ~~
♡비타민D 결핍이 심각한 경우 담당의사분과 상담 후 주사 치료를 받을 수 있습니다.저도 약간 수치가 낮은데 주사치료는 하지 않아도 된다고 하여 약만 먹고 있어요 아무래도 주사는 드시는 약보다 흡수율이 높아 빠른 효과가 있는걸로 알고 있어요 하지만 주사치료는 의사의 처방과 지도하에 이루어져야 하며, 과다 투여시 부작용이 있을 수 있으니 꼭 상의하시고 치료 받으셔야해요~비타민D가 부족하면 뼈건강도 물론이고 우울증도 온다고 해요 ㅠㅠ 하루 10-30분 정도 팔과 다리를노출하며 햇빛을 쬐는 것이 좋다고 하시더라구요~검사는 6개월에서 1년에 한 번씩 비타민D 수치를 체크하는 것이 중요하다고 하셔서 저는 1년에 한번씩 검사 받고 있어요건강관리 체크 잘하시면서 아프지마세요~
- 땡땡이
약이라는게 영양제 인가요?? 주사치료가 효과는 빠르겠네요 하트님 알렷수셔서 감사합니다 ~~ 오후시간 잘 보내세요~~
- 깐데또까
비타민D검사를 해본적이 없어요 ㅜㅜ 혹 피검사로 검사해야 하는걸까요?
- 땡땡이
네 피검사로 검사를 해요 몸이 피곤하시면 해보셔도 좋아요
프카쟁이심각하게 부족하면 주사 맞더라만~~ 기본적으로는 햇빛 많이 쬐주고 그래도 부족하면 영양제 정도 드시던데요~
- 땡땡이
그렇군요 영양제 주문해야겠어요 햇살 있을때 산책도 해주면 좋겠네요 오늘 추워요 감기조심하세요 ~~
닐리리야맞으면 확실히 피로회복도 되고 좋다고하더라고요 보통 한국사람들이 대부분은 많이 비타민비가 부족하다는데 저도 한번 맞아보고싶은데 금액이 생각보다 부담되더라고요 그래도 맞으면 좋다고 들었어요
- 땡땡이
피로회복이 되는군요 비용은 비싸더라고요 그래도 수치가 낮으면 한번 맞아보세요~~ 날이 매우 춥네요 건강 잘챙기세요~~
안레몬장염으로 몇 주고생하다가 피검사하니깐 비타민D수치 확 떨어져서 주사 맞았어요. 주기적으로 3번인가 더 맞으면서 그 사이 먹는약 고함량으로 몇개월 먹고 건강검진때 확인해보니 정상범위까지 올라와서 약도 끊었어요. 수치 낮으면 주사 맞으시면 되는데 엉덩이 주사 엄청 아파요ㅜㅜ 꽤 오래 가더라구요.
- 땡땡이
ㅠㅠ엉덩이 주사 아프군요ㅎㅎ 주사를 맞아야 효과가 빨리 오겠네요 병원 함 가야겠군요 감사합니다 ~~
딸기저도 비타민디 수치가 낮게나왔는데 꾸준히 영양제 복용했어요 병원에서 주사 맞자고 했었는데 주사가 무서워요ㅋㅋ
- 땡땡이
ㅎㅎㅎ주사가 무서웠어요?? 우리 몸은 조금이라도 부족하면 이상이 생겨요 저도 주사 맞고 영양제도 먹어야 겠네요
써니땡땡이님~ 비타민D 수치가 낮게 나와서 약을 먹어야 되나 주사를 맞아야 되나 고민 되시네요 저는 골다공증 초기래서 비타민 D 영양제 먹고 있어요 주위분들 비타민D 주사 맞으시는 분 있는데 주기적으로 맞고 계셔요 주사 맞으니 휠씬 편하고 좋다던데요 땡땡이님도 주사 맞아야될지 약먹어도 되는지 의사쌤과 상의해 보고 결정하는게 좋을듯 해요 아무쪼록 비타민D수치가 정상으로 빨리 돌아 왔으면 합니다.
- 땡땡이
아고 써니님 골다공증 초기래요?? 영양제 꼭 챙기셔야 겠어요 저도 상담하고 결정해야겠어요 주사도 좋을것 같아요 많은 분들이 주사가 효과가 빠르다네요ㅎ
찍찍이비타민 주사치료는 해보진 않았지만 주위에서 보면 수치가 낮으면 주사 치료하고 영양제 드시더라고요 주사가 효과가 좋다네요
- 땡땡이
그렇군요 주사가 확실히 효과가 좋은가봐요 저도 주사를 맞아야 하나봐요ㅠ 아프다네요ㅎㅎ
- 인지니어스
비타민D 수치가 낮군요😱 진료 받아 보셨나요? 어떻게 해야 하나요? 하트님이 상세하게 댓글 달아주셨네요
- 땡땡이
ㅎㅎ피검가 하시면되요 지니님 건강하셔서 괜찮을것 같네요ㅎㅎ 그치요 하트님 상세정보 짱이지요?ㅎ 춥네요 감기조심하세요 ~
- 이원희
저도 실내에서 생활하고 피부가 하얀편인데 피곤해해서 피검사해보니 비타민디도 결핍 칼슘도부족하다고하는데 주사를권해서 주사를3개월에1번씩맞고 4번정돈가맞고 다시피검사해보고 괜찮아져서 비타민디영양제만먹어요!비타민디먹을때오메가3같이섭취해요
- 땡땡이
아~~4번이나 맞으셨어요?? 많이 맞아야 하네요 효과가 좋다니 맞긴 맞아야 겠네요 정보 감사합니다 ~~~ 춥네요 감기조심하세요 ~~
케이스사치료가 단기간에는 도움이 되지 않을까 해요 그래도 꾸준하시려면 약을 드시거나 아니면 좀 더 다른 방법을 찾으시는게 맞다고 봅니다
- 땡땡이
감사합니다 ~ 주사치료가 효과는 좋다네요 말씀대로 주사치료 먼저하고 영양제를 섭취 해야겠어요 추워요 감기조심하세요 ~
Lmk비타민디가 부족하시네요저도 부족해서 주사를 두번 맞고비티민디 영양제를 꾸준히 먹고 있어요~주사치료가 효과는 빨라요~
- 땡땡이
그랬군요 지금은 괜찮으셔서 다행이네요 저도 엉더이 주사 맞아야 겠네요 무지 아프다는데요ㅠㅠ
원희저도 작년에 비타민D 검사 처음 해봤어요 수치가 높지는 않았는데 주사 처방보다 약 처방해주시더라구요 그래서 한동안 챙겨먹고 따로 비타민제 사서 먹다가 요즘은 잘 안먹고 있네요 비타민D가 부족하면 수면의 질도 안좋군요.. 다시 좀 잘 챙겨 먹어야될까봐요
- 땡땡이
비타민D가 부족하면 수면의 질도 별로라네요 혹시 잠을 잘 못주무시면 다시 한번 확인 해보세요 저도 영양제 주사 햇살샤워도 해줘야 겠네요~
- 은하수
비타민d 검사해보셨군요 10정도 나왔으면 주사로 정상수치로 올리는 것도 좋아요 또는 비타민D 영양제를 용량 높은걸 드셔도 된다고 합니다 그렇게 낮게 나왔으면 병원에서 비타민D 처방해주시지 않던가요 너무 낮은 수치라서 주사든 영양제든 보충해주는게 좋아 보입니다
- 땡땡이
메일로 받아서 이제 병원에 가보려구요 아무래도 주사처방이 나오지 않을까 싶네요 많이 아프다고 하던데요ㅠ 추운날이에요 감기조심하세요 ~~
- 은하수
주사처방이 효과가 빠르긴 하겠지요 비타민D 수치 정상으로 올라가면 그때되서 영양제로 복용해도 좋을거 같아요
하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌전 5월에 비타민d 부족하다고 해서 주사 맞았네요
- 땡땡이
하루님도 부족하셨군요 저도 어서 병원에 가야겠네요 주사 아프다고 하더라고요ㅎ
행운백도비타민 d 꾸준히 먹기 힘들면 맞으시는게 나을수 있어요 저는 꾸준히 먹어서 그나마 수치가 정상으로 올라오긴했어요 꾸준히 챙겨 먹기 힘들면 주사가 나을수 있어요 대신 1년에 3번 맞더라구요
- 땡땡이
그래도 영양제가 효과는 있나봐요 병원다녀오고 잘 챙겨야 겠네요 춥네요 꼼꼼하게 입으세요~~
주여니2저는 영양제로 비타민 D 섭취하다가 소화가 잘 안되는것 같아서 주기적으로 비타민 D 주사 맞고 있습니다. 주기적으로 맞으면 되니깐 매일 챙기지 않아서 좋아요.
- 땡땡이
아~영양제가 또 소화가 잘 안될수도 있군요 그러겠네요 주사 비용이나 영양제 값이나 비슷하겠네요 꾸준히 관리 잘해주세요~~~