마운자로 끊으면 요요가 바로 올까요?

Question

마운자로를 시작해볼까 고민 중인데 한 가지 걱정되는 게 있어요.

후기를 보면 감량 효과가 좋다는 이야기가 많은데, 약을 중단한 후에도 체중 유지가 잘 되는지 궁금합니다.

마운자로로 목표 체중까지 감량한 뒤 끊으신 분들 계신가요?

끊고 나서 식욕이 다시 늘어났는지, 요요가 왔는지 실제 경험담이 듣고 싶어요.

식단 관리만 잘하면 유지가 가능한지, 아니면 계속 맞아야 하는 건지도 궁금합니다.

쵸코파이팅구情 · Accepted Answer

정기적으로 운동을 하고 식단 조절을 하면서 천천히 다이어트를 하는 사람만이 요요. 현상이 없습니다. 대부분 다이어트를 하기 위해서 급격히 체중 변화를 겪고 또 식당도 조절하기 때문에 요요 현상을 대부분 겪게 되고요. 이러한 요요 현상을 막기 위해서는 가장 좋은 방법은 운동뿐입니다.

ssul0115 · Answer

마운자로 끊고나서 요요가 오는 경우가 꽤 있다고하더라구요
그래도 먹는 양이나 식단 조절 잘하시면 유지를 잘하기도하더라구요

이하린 · Answer

마운자로는 식욕을 줄이고 포만감을 오래 유지하도록 도와주는 약이라서, 중단하면 예전보다 배고픔이 다시 느껴질 수 있습니다. 그래서 자연스럽게 식사량이 늘면서 체중이 증가하는 경우가 생길 수 있어요

기춘이 · Answer

바로 요요가 오는 건 아니에요

다만 마운자로는 식욕을 줄여주는 효과가 있어서
중단하면 예전보다 배고픔이 다시 느껴지고 식사량이 늘어날 수는 있어요

그래서 약을 끊을 때 이미 식습관과 운동 습관이 자리 잡혀 있으면 유지가 되는 경우도 많고
약에만 의존했던 경우는 체중이 다시 증가하는 경우도 있어요

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