행복한일상
아무래도 운동도 같이 해주면 더 효과가 좋아요
오랫동안 여러번 다이어트 시도했는데 다 실패했어요. 그래서 확실한 방법으로 위고비 고민중인데요.
위고비 맞으면서 운동까지 하면 다이어트 효과가 더 좋을까요? 아니면 위고비 맞으면서 운동하는 건 좀 건강에 안 좋거나 무리가 되는 걸까요?
혹시 운동해서 효과가 배가되는 거면 확실하게 살 빼려고 운동도 같이 하는 게 어떨까 해서요.
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댓글 8
- 켈리장
그런데 위고비는 완전 초고도 비만 환자들이 사용하는걸로 알고 있어요 다이어트 개념이 아니고 생존과 직결된 분들이 사용하는거 아닐까요
- 이한울 맘
운동 같이 하면 보통 다이어트 효과 더 좋아진다고 하더라구요. 위고비 자체가 식욕을 줄여줘서 먹는 양 조절에 도움을 주는 방식이라, 여기에 운동까지 병행하면 체지방 감량이나 체력 유지에 도움이 된다고 해요.
- 임삼미
당연히 그럴 것 같은데요. 위고비로 먹는 양을 줄이고 운동을 하면 더 건강한 다이어트 같은데요.
- 임형수
위고비를 맞으면 사람에 따라 메스꺼움이 심하다고 하던데 잘 맞으면 운동병행도 좋겠는데요.
- 최은희
전 주사를 맞으면 식욕이 없어서 잘 못먹다 보니 운동을 못하겠더라고요. 일자체가 힘들어서 일하는데 에너지를 다 쓰는듯 해요. 참고로 3개월째인데 71.6에서 59까지 빠졌습니다.
- 여리나
네 운동이랑 같이 하면 더 효과가 있죠 체지방 감량에 도움이 될겁니다
- OK
그렇죠~ 다이어트에는 운동이 필수라서 주사 맞으면서 운동도 같이 해야 효과가 더 극대화될 거예요.