요즘 팔이 계속 쑤시고 들 때마다 불편해서 결국 정형외과 다녀왔어요. 처음엔 그냥 뻐근한 줄 알았는데 진료 받아보니까 염증이 생겼다고 하더라고요. 그래서 충격파 치료랑 주사, 물리치료까지 같이 받았어요. 충격파는 살짝 따끔하면서 깊게 자극되는 느낌이라 처음엔 좀 놀랐는데 받고 나니까 확실히 뭉친 게 풀리는 느낌이 있었어요. 주사는 맞을 때 순간적으로 아프긴 했지만 금방 끝나서 생각보다 괜찮았고요. 물리치료까지 받고 나니 팔이 훨씬 가벼워진 느낌이라 신기했어요. 몇 번 꾸준히 다니니까 일상생활에서 느끼던 통증도 점점 줄어들더라고요. 진작 올 걸 싶었고, 앞으로는 무리하지 말고 관리 잘해야겠다는 생각 들었어요.

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