如果這個動作做不好，請懷疑是否患有帕金森氏症

帕金森氏症是一種退行性腦部疾病，因中腦黑質中的多巴胺神經細胞受損而引發運動障礙。每年約有5000名新患者，但其原因尚未完全明確。正教授表示：“雖然提出了多種複雜的原因，但尚未明確揭示。”阿茲海默症的主要症狀是認知障礙，而帕金森氏症則以運動障礙為特徵，兩者有所不同。

 

帕金森氏症的最大特徵是“運動遲緩”。整體行為如書寫或行走變得緩慢，聲音也變得微弱。正教授表示：“當你將拇指和食指貼合再分開時，如果動作逐漸變小或變得結巴，則診斷為運動遲緩；如果伴隨手抖和肌肉僵硬，則臨床上診斷為帕金森氏症。”“快速眼動睡眠行為障礙”也是典型症狀。快速眼動睡眠是做夢的同時肌肉放鬆的階段，但行為障礙患者會按照夢境中的內容行動。激烈的夢遊可能是帕金森氏症的前兆。

帕森病的治療方法尚未確立。目前主要是使用多巴胺的“左旋多巴”。通過口服吸收到腸道，再穿越腦血管釋放多巴胺。正教授表示：“大約3到4年服藥後，症狀可以得到良好的控制”，但“之後隨著疾病進展，藥物的效果可能會變差”。

預防帕金森氏症，運動是最重要的。需要進行游泳、跑步、騎自行車等達到一定強度的運動。建議以魚類為主要蛋白質來源，並攝取水果和蔬菜的地中海飲食也受到推崇。在YouTube首頁或應用程式中搜尋「오건강」即可觀看，標榜「這樣就能治癒」。

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帕金森氏症

行動變得緩慢或聲音變得微弱

當拇指和食指分開時，動作逐漸變小

這個也得告訴父母親才行呢

也可以用簡單的方法來確認，

我試過了，效果很好。

我應該要好好了解這樣的技巧