숲과 나무
하루님✌ 반가워요 ^^ 돼지등뼈 콩탕이면 얼마나 맛있을지~ㅎㅎ 돼지등뼈 살 빼먹는 재미 ^^ 와 편마늘구이 멸치볶음 굴 김치 등 영영듬뿍 맛듬뿍 해서 드셨군요 ^^
將豬脊骨加入大量黃豆醬一同煮沸
在家做的豆湯不是剩下的豆腐渣。
因為是直接磨成豆子，所以非常濃郁吧~~~
我又在市場上買了朝鮮蠔
現在不吃，什麼時候吃蠔呢
泡菜內餡～即使常吃也依然美味，真是甜美的滋味
◇蛤蜊
被稱為海之牛奶的牡蠣是增強免疫力的有效食物。牡蠣富含鈣、磷、氨基酸、糖原、維生素B、鐵等營養素。尤其是含有豐富的鐵和銅，對預防貧血也有幫助，且含有大量的牛磺酸，有助於降低膽固醇和血壓。煮牡蠣湯時，為了防止牛磺酸流失到湯中，建議用清淡的調味方式，連湯一起食用。生吃牡蠣時，搭配檸檬汁食用效果更佳。檸檬的維生素C有助於鐵的吸收，並防止牛磺酸的流失。
來源： https://health.chosun.com/site/data/html_dir/2024/08/30/2024083002214.html
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닥리버스굴의 계절이네요. 구워먹고 싶어요
써니굴 너무 맛있고 좋아해요 이 계절에 즐기는 음식이네요 저는 떡국, 굴전, 초장에 그냥 찍어 먹어도 넘 맛있네요~^^
- 지은
굴은 진짜 바다의 보물이라 하잖아요~^^♡ 넘 건강하게 한끼 챙기셨네요 😍😍👍
샤이너스굴의 계절이죠 굿밤되세요
은하수생굴 드셨군요 신설할 때 먹음 맛도 좋고 건강에도 좋아요 전 굴국밥이 댕기는데요 ㅎㅎ
- 깐데또까
돼지등뼈에 콩비지 가득~ 맛있겟는데요 뜨끈하니~ 한입 먹고 싶어져요 이번엔 바다의 우유 굴을 많이 먹어줫더니 몸이 튼튼해진 기분이에요
쭈2돼지등뼈 콩탕 궁급하네요. 너무 맛있겟어여
아침햇살77지금이 제철이군요 굴.. 김장에도 넣죠~