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11/18(星期一)飯後喝檸檬生薑茶~🍋🫚

天氣變冷了,讓人想喝暖暖的茶~~

吃完晚餐,泡在家裡的生薑茶包,只加檸檬汁

加了之後味道還不錯呢~~喝起來暖暖的

非常非常喜歡喔~~♡♡

11/18(星期一)飯後喝檸檬生薑茶~🍋🫚

💛檸檬生薑茶的功效💛

 

✔️同時食用檸檬和生薑可以促進新陳代謝,幫助分解脂肪並通過大腸排出脂肪,有助於減重。實際上,飲用檸檬生薑茶後,我能感受到排便排出廢物的效果。

 

✔️生薑富含具有抑制炎症的強效抗炎成分。

生薑中的薑醇成分具有刺激身體、消腫、減少炎症和止痛的作用。檸檬具有抗病毒和抗炎成分,可以增強免疫系統,有助於呼吸道感染、喉嚨痛和扁桃體炎。

 

✔️生薑含有一種名為酵素的酶,有助於蛋白質的分解,並有助於去除損害消化功能的細菌。

檸檬也有助於促進消化作用,有助於緩解消化不良。

 

✔️檸檬、生薑富含維生素C等抗氧化物,有助於維持免疫系統的健康,有助於預防感冒和呼吸道健康。

 

✔️檸檬和生薑富含維生素和抗氧化成分,有助於改善肌膚健康。減少肌膚的氧化壓力,促進新細胞的生長,保持水分,幫助排除毒素。

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評論 12
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    Lynn
    날이 추워지니 따뜻한 차가 생각나죠~
    생강차 효능이어마어마 하네요 ㅎㅎ
    맛있게 드세요
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      냥식집사
      作家
      정말 이제는 가을이 아니라 겨울 같아요.
      따뜻한 차한잔이 생각나지요~~^^
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    강미형
    추운날에는 따뜻한차 좋리요
    굿밤되세요 
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      냥식집사
      作家
      쌀쌀해진 날씨에 따뜻한 차한잔 생각나지요~~
      건강 잘 챙기면서 따뜻한 차한잔 챙겨드세요~
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    김수영
    오 건강에 좋고 향도 좋을꺼 같아요 
    굿밤되세용 
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      냥식집사
      作家
      네`~ 건강이 좋아지는 맛과 향~~입니다.^^
      요즘 쌀쌀하고 목도 아픈데 도움이 되는것 같아요.
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    써니
    추운날 따뜻한 레몬 생강차 좋지요
    효능도 좋고요 ㅎㅎ
    자주 드세요~^^
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      냥식집사
      作家
      레몬 생강차 효능이 아주 좋지요~~
      요즘 쌀쌀하고 감기걸리기 딱인데 따뜻한 차 마시면서 
      건강 챙겨야 겠어요. 
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    지영도영
    날이 추운 가을 겨울에 마시면 좋을 차이네요
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      냥식집사
      作家
      맞아요~~ 딱 이맘때쯤 생각나는 생강차네요.
      그런데 레몬즙까지 넣어주니 상큼하게 마시기 좋아요. 
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    샤이너스
    레몬 앵강차 맛있겠어요 
    감기에도 좋을것 같아요
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    은하수
    생강티백에 레몬즙을 넣어 드시는군요
    저도 레몬즙을 사놨는데 그리 활용해도 좋겠어요