脸变红出汗……血液出现了这种问题的信号

糖尿病和高血压是密切相关的疾病。

一项研究结果显示，越早接受高血压治疗，就越能预防糖尿病并发症。

 

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今日糖尿病快讯的两句总结

糖尿病患者因高血压而导致心血管疾病的风险较高。

用适合自己的运动彻底控制血糖和血压。

 

 

🔺 血压升高时并发症风险增加30%

 

研究结果显示，糖尿病患者为了预防并发症，必须积极管理血压。

美国西达斯-斯奈医疗中心研究团队对4733名糖尿病患者进行了调查。

 

因此，患有糖尿病且血压升高的人，糖尿病相关心血管并发症的风险增加了约30%。

接受血压治疗后，与放任不管相比，心血管并发症的发生时间推迟了4.5年。

虽然是理所当然的结果，但这项研究让我们看到糖尿病患者血压管理的重要性。

 

 

减肥并定期测量血压

 

糖尿病患者在血压管理中首先需要注意的是什么？

立即减重。糖尿病患者体重增加会导致高胰岛素血症，从而引起交感神经系统亢进。

那么血压会上升。

体重增加时，体内钠异常堆积，导致体液增加。

这也会提高血压。

 

中年女性患高血压的风险更高。

由于绝经，女性荷尔蒙减少，导致血压升高。

 

韩林大学江南心脏医院内分泌内科裴在贤教授是

“随着具有血管扩张作用的雌激素分泌减少，中年女性的血压自然升高”

 

他说：“患有糖尿病的女性在这个时期尤其要注意血压管理。”


高血压的症状不能误认为是更年期的症状。

高血压大多数情况下没有预兆症状，但，

面部潮红 胸痛 肩胛骨之间的疼痛 头痛 呼吸困难 疲劳 出汗等症状也偶尔出现。

 

这与一般的更年期症状非常相似。

为了降低心血管并发症的风险，伊山车医院内分泌科的柳正善教授表示

他说：“平时要定期测量血压。”

 

根据需要进行药物治疗

 

为了预防高血压，改善生活习惯非常重要。

建议进行规律的运动并坚持以素食为主的饮食习惯。

减少盐分摄入，多吃蔬菜。

 

/김서희 기자 ksh7@chosun.com