去掉人参的外皮,用锤子敲打,然后呵呵 做了人参果的配菜 因为量太多,光剥皮就花了大约两个小时。 用心和时间做成的配菜量并不多呢,呵呵 人参果有着特别好的香味。 人参皂苷含量丰富,有助于支气管健康、血糖调节和改善血液循环等。