我的专属睡眠神器；창안애遮光百叶窗+瑜伽少年催眠冥想

睡眠需要遮光窗帘

我满意地安装了창안애遮光百叶窗，并且正在使用中。

在难以入睡的日子里，播放瑜伽少年睡眠引导冥想视频15分钟后自动关闭。

大约十分钟左右就能马上入睡^^

强烈推荐瑜伽少年系列的多种睡眠冥想，选择适合自己的那一款吧ㅎ