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健康 / 运动

今天也超过了一万步👣👌

2024.04.29 22:08
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今天也超过了一万步👣👌

今天也超过了一万步👣👌

 

今天也走了超过一万步~

一边闻着花香一边走路，步伐也变得轻快愉快了

我正在用滚筒进行按摩。

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评论 4
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    물까치
    월요일 만보 성공 축하드립니다
운동후에 마시지 하면 좋아요~
기분좋은 화요일 보내세요
    • 은하수
      作家
      운동후 마사지 하면서 풀어주면 아주 좋아요 안그럼 종아리가 뭉치더라구요 ㅎㅎ 
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    아침햇살77
     
화이팅! 
만보걷기 잘 이어가고 계시네요!  
    • 은하수
      作家
      예 만보 걸으니 건강에도 도움이 되고 기분전환도 되어서 좋은거 같아요