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健康 / 运动

今天早上也挺充实的~苹果+红薯+豆奶

2024.04.26 13:31
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今天早上也挺充实的~苹果+红薯+豆奶

 

今天早上也简单快捷地完成了

我迅速吃完了。

紫薯、苹果、麦片、奶酪、豆奶

主要是蛋白质和碳水化合物的饮食呢，哈哈

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评论 6
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    지영도영
    건강하게 아침식사 잘 챙겨드셨네요
즐건 오후되세요
    • 은하수
      作家
      아침에 뭐라도 먹으니 오전 시간을잘 견디는거 같아요
안먹음 힘들어지더라구요 ㅎㅎ
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    주안맘0413
    건강하게 잘 챙기셨어요^
급 시리얼이 왜 먹고 싶은걸까요 ㅎㅎ
    • 은하수
      作家
      ㅎㅎㅎ 시리얼 고소하고 맛있어요 
당도가 낮아 부담도 없고 통밀이랍니다 
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    아침햇살77
    잘보고갑니다 맛있고 건강해보여요~
    • 은하수
      作家
      예 간단하게 챙겨 먹었는데
나름 든든했던 식사였어요
건강한 하루 되세요