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我睡觉前会使用塞拉珍。
平时腰也不好,经常使用。
最近很难入睡,入睡时间变得困难
放松后,凌晨1到2小时后仍然困倦
睡不着,觉得很难过,临睡前
做完塞拉珍,然后去睡觉
几乎不醒,一直到早上才醒来
세라젬을 사용하시고 나서 잠을 잘 주무신다니 다행이네요. 꾸준히 사용하세요~~^^
운동도 열심히 한답니다
잠들기전에 해주면 시원해서 잠이 잘오겠네요