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拉伸

由于天气阴沉,肩膀和小腿感到僵硬不适,用长带和泡沫滚轮进行放松。拉伸

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评论 2
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    써니
    시원하겠어요 
    굿밤되세요 
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    구름방울
    잠들기 전 스트레칭 하면 숙면에 도움되는거 같아요 ㅎ 
    좋은밤 되세요~