애니홀릭
공복에 물한잔으로 시작 건강에 너무 좋지요. 오늘도 수시로 물챙셔보아요
今天也从一杯水开始空腹状态~~
在睡觉时，通过出汗和呼吸会释放体内500毫升到1升的水分，导致血液粘稠度升高，喝水可以稀释这种血液。
因为给了我，降低了风险。
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评论 3
- 해피혀니
공복에 마시는 물 건강에 넘 좋죠^^ 잘 챙기셨어요
- 땡땡이
공복물 잘 챙기셨어요. 건강습관 꾸준하게 유지하세요.