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健康 / 运动

4/18（星期四）抗炎食物！！

2024.04.18 09:19
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春季野菜：艾草、蕨菜、苦苣菜

春药草要吃嫩叶！大叶子有毒！

ㆍ냉이는 임산부는 많이 먹지 않기!

具有治疗皮肤炎症的苦苣菜含有菊粉成分。苦苣菜性寒，身体虚寒者慎用！失眠者也要注意！

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评论 1
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    아침햇살77
    아 생강 씨 심어야 하는데
생강 농사 지어먹어요