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爬楼梯

昨天爬楼梯太累了,中途放弃了。

从明天开始,我打算逐步增加楼层数,尝试爬楼梯。

今天爬了五楼,明天就到六楼啦~~^^爬楼梯

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评论 4
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    커넥트
    좋네요 ㅎㅎ
    계단운동하면 다리건강에 좋죠 ㅎㅎ
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    로또2등당첨
    무리하지 않는선에서 꾸준히 하는게 중요한것같아요 ^^ 수고하셨어요
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    서민지
    계단오르기 힘들어서 포기했는데
    오늘은 성공하셨네요 잘하셨어요
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    아침햇살77
     
    계단오르기,, 
    가까이 있으며 좋은 운동 소재이지요