我有几种自己的运动装备,但最常用的是这个伊工金踏步机。 几年前做了身体成分分析,结果显示全身肌肉量不足 和周围的人聊过后,首先推荐的轻松预算金额就是这个五金斯踏步器。 从那天以后,我会在有空的时候在家锻炼。 在健身房锻炼的时候,家里很少做,但在周末或天气不好时,自己在家锻炼正合适。 一边看电视一边做事情,时间很快就过去了。