감사와행복
생활걸음이라도 5천보걷기 수고하셨습니다 꾸준하게 실천하시면 건강에 도움될거예요
姐姐让我帮忙，所以我在姐姐家照看了侄子。
我四个侄子在看Netflix的时候，我在做呼啦圈。
右边可能会超过500个。
左边连20个都做不到ㅠㅠ
真的会差这么多吗？🤣
然后下午也
和姐姐以及侄子一起散步一下
我也逛了一下商店！
虽然只是日常步行，但感觉不像是在运动。
我觉得还是做了比不做要好一些。
我不知道晚上是否能运动。
我会努力的
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评论 2
- 해피혀니
훌라우프 500개 대단하셔요^^ 저는 10개 하면 또로록 떨어져요 !! 수고 많으셨어요 즐거운 오후 보내셔요