😽 快乐的Genieart现金家庭锻炼 😽 臀部爆炸臀部运动💪💪💪 今天我第一次更新后试了一下。 一按开始就赶紧铺好瑜伽垫,忙不迭地跟着做。 18个动作快速连续进行。 第一天,虽然动作不太标准,但我还是愉快地跟着做了。 大约九分钟后,身体开始热乎乎的感觉☺️☺️☺️ 请为我投入时间进行家庭锻炼👍 我每天早上都会做。 我被强制锻炼,感到非常高兴和感谢。😇🥰