我的空隙运动用品是Daiso拉伸带。

我经常坐着进行电脑工作。

所以我也在不知不觉中变得驼背了。

所以我很担心，查了网上发现拉伸很好，于是在Daiso买了一个Heavy拉伸带。

因为很棒，刚开始有点困难，但经常做之后，肩膀也变得舒服了，驼背也改善了。

每天坚持，我们才能长寿。