여니솔이맘
플랭크 마무리 잘 하셨네요. 저두 오늘 해서 올리면 되는데, 아직 안 했네요.
💪平板支撑结束
从第一天开始连续7天进行平板支撑和拉伸，有助于改善健康。
参加挑战的话会按时完成，所以我受益于挑战😊
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