健康习惯就是水！！

说实话，我认为对我们身体最好的还是水。

特别是起床后喝的温水，真的非常棒！

我有时会忘记不吃，但吃完后确实会去厕所顺畅，皮肤也变得不一样了~

我正在有意识地努力进食。

大家也不要花钱买水，注意健康哦