我最喜欢的运动器材是哑铃。即使不去健身房,也可以在家简单锻炼,随时都能进行,这是最大的优点。我喜欢跑步,也不喜欢大肌肉,所以使用起来非常方便。希望大家都能用哑铃进行全身锻炼,或者针对不同部位锻炼,获得理想的肌肉!