해피혀니
꾸준히 하시면 꼭 달성하실겁니다^^ 화이팅입니다
如果早上没有运动的话，就只能走三千五百步左右。
早上我用了泡沫滚筒！
到上午的楼梯运动还没有问题
我觉得晚上走路的时候没有放松好。
我今年的目标是
一次走完一万步也没有问题的体力。
我会努力的
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评论 4
- 구름방울
만보 쉽지 않지요 ㅎ 그나저나 벚꽃과 개나리가 반반인 사진 넘 멋지네요 ㅎ
- 지영도영
꾸준하게 하시면 체력도 건강도 좋아지실거에요
- 은이
수고하셨어요.. 조금씩.늘여가면 되죠
