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今天的有氧运动

今天的有氧运动

 

已经过了午夜。

我早上在室内锻炼。

趁孩子们吃饭的时候出来吃晚饭

我又走了大约4公里。

因为细粉尘有害。

戴着口罩出门后,我感觉有点闷。

我希望空气质量能尽快改善。

 

你今天也很努力。

祝你今晚睡个好觉~^^

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评论 4
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    카시오페아1015
    유산소 운동 잘하셨네요 
    수고하셨어요 
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    행복한일상
    금요일 걷기 운동 많이 하셨네요. 편안한 밤 되세요
  • 쩡♡
    많이 걸으셨네요.수고하셨습니다.
    편안한 밤 되세요.
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    우블리에
    와우~~진짜 대단하시네영
    그 열정에 박수를 보냅니당^^
    수고하셧어염 👍👍