쩡♡
4일동안의 유산소 운동 수고하셨어요. 천천히 무리하지마세요.
我做了些室内有氧运动。
搬家前锻炼时，我不小心在结冰的路面上摔倒了。
现在好多了
我打算从明天开始重新尝试户外运动。
跑步或快走
等你恢复到一定程度后再开始
我打算先慢慢走。
你今天也很努力。
祝你今天快乐健康~~^^！
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