爬楼梯

근력 중요하죠!! ㅎㅎ
수고했어요 푹 쉬세요 

계단 오르기로 근력운동 잘 챙겨주셨네요
수고하셨습니다.

겸손한데이지

무색할 정도의 열정을 보여주셨습니다. 
내려올 때 무릎 충격 주의하세요. 

우블리에

심장과 폐기능을 강화시켜주는 계단 오르기로 건강 잘 챙기셨네요 

냥이키우기

  산책으로 힐링하셨습니다.  
근력운동으로도 좋아요