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今日待办事项清单

步行10000步

家庭训练

减少钠的摄入

不要喝饮料

 

是不是太容易了?

我设定了一个简单的目标

 

你能做到这一切吗?

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评论 4
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    잭라빈3점팡팡
    좋은거 같아요
    성취하세요
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    아침햇살77
     정말 고생 많으셨습니다 
     내일의 모습도 참 기대됩니다 
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    겸손한데이지
     짧은 시간 집중하며 몰입하시니 
    잡생각도 사라지고 상쾌하시죠? 
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    냥이키우기
     지속하는 힘을 보여주고 계십니다.  
    습관을 루틴으로 만드셨어요.