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餐后下肢运动

餐后下肢运动饭后进行下肢运动有助于增强肌肉力量,促进血糖消化。

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评论 7
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    우블리에
    심폐지구력 향상에 좋은 계단
    오르기로 건강 잘 챙기셨네요 👍
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    감사와행복
    식후 하체운동 하시기 수고하셨습니다 
    저녁맛있게 드시고 편안한 저녁시간되세요 
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    보통아이
    계단오르기 수고하셨습니다 
    내일도 응원할게요 
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    카시오페아1015
    식후 하체운동 수고하셨어요 
    응원합니다 
  • 쩡♡
    건강을 위해 계단 오르기 잘하셨어요.
    꾸준히 챙겨주세요 
    
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    해피정
    하체 강화에 좋은 계단오르기 
    꾸준히 응원합니다 
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      애플
      作家
      응원감사 합니다 
      편안한 밤 보내세요