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在一个寒冷的早晨,使用有氧运动器材和健身器材进行锻炼。
我还进行了一些力量训练。
잘 하셨네요 오늘 의외로 많이 추워요 실내에서 운동 잘 하셨네요 무리하지 마시고요
오늘 많이 춥더라구요. 건강을 위해 실내 운동 잘 챙겼어요. 감사합니다.
추운날은 실내에서 하는게 운동 능률을 높여서 훨씬 좋은거 같아용
실내 운동으로 건강한 시간 잘 보내고 왔어요.우블리에님도 점핑 항상 응원합니다.