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傍晚散步

2026.02.05 20:22
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有助于餐后血糖控制

我散步的时候感觉很好。

 

傍晚散步

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评论 14
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    담율로
    저녁식후에도 걸어주기 하시네요
훌륭하십니다 ㅎㅎ
    • 쩡♡
      作家
      식후 걷기운동 꾸준히 하고 많은 도움을 받고 있어서 늘 하게 되네요.
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    원희
    식후 혈당 관리 위해
잘 걷고 오셨네요
    • 쩡♡
      作家
      저녁식사 후 걷는 것을 꾸준히 하고 있어요.혈당걱정을 줄일 수 있어요.
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    카시오페아1015
    걷기운동 수고하셨어요 
응원합니다
    • 쩡♡
      作家
      식후 걷기로 소화를 돕고 혈당 조절에 도움이 되네요.마스크 챙기고 산책하네요.
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    행복한일상
    오늘도 저녁 식사 하시고 나서 소화도 시킬 겸 걷기 운동 잘 하셨네요
    • 쩡♡
      作家
      식후 걷기로 혈당 관리에 도움이 됩니다.
꾸준히 합니다.편안한 시간되세요.
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    쿠보
    만보걷기 잘하셨군요 ㅎㅎ
진짜 대단하십니다.
    • 쩡♡
      作家
      식사후 소화와 혈당 관리에 도움이 되는 걷기운동으로 소화도 시키고 좋네요
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    숲과 나무
    아득히 먼곳!
저 멀리 보이는 별빛!
예쁘게 잘 찍으셨네요 ~ㅎ
    • 쩡♡
      作家
      밤하늘이 예뻐보일때가 있어요.ㅎ
주말 즐겁고 행복하게 보내세요.
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    와탕카7 
    만보걷기 수고하셨습니다 
내일도 응원할께요
    • 쩡♡
      作家
      만보 걷기 잘 마무리 했어요.
응원 감사합니다.오늘도 화이팅 할게요.