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晨间伸展运动

伸展运动可以缓解身体因夜间疲劳而产生的不适。

清晨,先轻轻放松肌肉。

欢迎。

 

晨间伸展运动

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评论 4
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    담율로
    스트레칭 해주셨네요 
    시원하게 잘하셨어요 
    • 쩡♡
      作家
      상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로 
      활기차게 시작합니다
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    영진왕빠
    목요일 아침 캐시홈트 체조로 하루를 
    시작 하셨네요 개운한 하루 보내세요 
    • 쩡♡
      作家
      상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로 뭉친 근육을 풀어내고 개운하게 시작하는 아침입니다.즐거운 시간되세요.